Контроль веса и питание.
Лишний вес увеличивает нагрузку на вены. Добавьте в рацион продукты, богатые рутином и витамином С (гречка, цитрусовые, черная смородина, шиповник), они укрепляют сосудистую стенку.
Когда пора к врачу-флебологу?
Не откладывайте визит, если заметили:
Профилактика помогает замедлить или избежать развития болезни. Но если симптомы уже есть, необходима профессиональная диагностика (УЗИ вен). Запишитесь на прием к флебологу, чтобы сохранить легкость и здоровье ваших ног на долгие годы.
Записаться к врачу в Биробиджане https://app.medesk.ru/patient/?e=592fe92f96314d0b00c56984&a=anonymous#
Лишний вес увеличивает нагрузку на вены. Добавьте в рацион продукты, богатые рутином и витамином С (гречка, цитрусовые, черная смородина, шиповник), они укрепляют сосудистую стенку.
Когда пора к врачу-флебологу?
Не откладывайте визит, если заметили:
- Сосудистые «звездочки» (телеангиэктазии).
- Тяжесть, усталость, отечность ног к вечеру.
- Чувство жжения, распирания в икрах.
- Ночные судороги в икроножных мышцах.
Профилактика помогает замедлить или избежать развития болезни. Но если симптомы уже есть, необходима профессиональная диагностика (УЗИ вен). Запишитесь на прием к флебологу, чтобы сохранить легкость и здоровье ваших ног на долгие годы.
Записаться к врачу в Биробиджане https://app.medesk.ru/patient/?e=592fe92f96314d0b00c56984&a=anonymous#