Правильная подготовка помогает получить более точные результаты анализов. Но требование «сдавать кровь строго натощак» относится не ко всем исследованиям. Одни анализы практически не зависят от приёма пищи, для других необходимо не есть 8–12 часов.
Точные рекомендации зависят от назначенного исследования. Поэтому при записи в лабораторию желательно сразу уточнить, нужно ли приходить натощак и можно ли утром принять лекарства.
Что значит «сдать кровь натощак»
Натощак означает, что перед исследованием человек определённое время не принимает пищу. Обычно период голодания составляет от 8 до 12 часов, но точную продолжительность определяет врач или лаборатория.
Если кровь нужно сдавать натощак, исследование удобно запланировать на утро. Последний лёгкий приём пищи в таком случае приходится на вечер предыдущего дня.
Дольше голодать «для более точного результата» не нужно. Слишком длительный перерыв в питании тоже может повлиять на некоторые показатели и самочувствие.
Какие анализы обычно сдают натощак
Подготовка может потребоваться при определении:
глюкозы крови натощак;
холестерина и отдельных показателей липидного обмена;
триглицеридов;
некоторых биохимических показателей;
уровня железа;
показателей работы печени;
других исследований, для которых это отдельно указал врач.
Необходимость голодания зависит от конкретного набора анализов. Например, для определения гликированного гемоглобина обычно не требуется приходить натощак, но в одном назначении вместе с ним могут быть другие исследования, требующие подготовки.
Нужно ли сдавать общий анализ крови натощак
Строгое голодание перед общим анализом крови требуется не всегда. Однако обильная и жирная пища перед исследованием может повлиять на качество лабораторного образца и отдельные показатели.
Если одновременно назначены общий и биохимический анализы крови, чаще всего кровь сдают утром натощак.
Чтобы не ошибиться, ориентируйтесь на рекомендации врача и лаборатории, в которой будет проводиться исследование.
Можно ли пить воду
Обычную негазированную воду перед большинством анализов пить можно, если врач не дал других указаний. Умеренное употребление воды может облегчить забор крови из вены.
Сладкие напитки, сок, молоко, кофе и чай водой не считаются. Они содержат вещества, способные повлиять на результаты некоторых исследований.
Можно ли пить кофе или чай
Если анализ необходимо сдавать натощак, перед процедурой лучше отказаться от:
кофе;
чая;
сока;
морса;
газированных напитков;
молока;
напитков с сахаром или сахарозаменителем.
Даже кофе без сахара может воздействовать на обменные процессы и отдельные показатели. После сдачи крови можно вернуться к привычному завтраку, если врач не назначил другие процедуры натощак.
Можно ли принимать лекарства
Самостоятельно отменять назначенные лекарства нельзя.
Некоторые препараты способны влиять на результаты, но резкая отмена лечения может быть опаснее возможного лабораторного отклонения. Сообщите врачу и сотруднику лаборатории:
название препарата;
дозировку;
время последнего приёма;
какие витамины и биологически активные добавки вы используете.
Врач определит, нужно ли принять лекарство до забора крови или перенести его на более позднее время.
Что нельзя делать перед анализами
Чтобы снизить влияние внешних факторов на результаты, желательно:
не употреблять алкоголь накануне;
не переедать;
избегать непривычно тяжёлой физической нагрузки;
не курить непосредственно перед забором крови;
не приходить в лабораторию сразу после бега или быстрой ходьбы;
не менять резко привычный рацион без назначения врача.
Перед процедурой желательно спокойно посидеть 10–15 минут. Волнение и физическая нагрузка могут временно повлиять на пульс, давление и некоторые показатели крови.
Можно ли заниматься спортом
Интенсивная тренировка накануне или утром перед анализом может изменить часть лабораторных показателей. Особенно это важно при оценке ферментов, гормонов, глюкозы и результатов некоторых биохимических исследований.
Обычная спокойная активность допустима, но тяжёлую тренировку лучше перенести.
Подготовка к гормональным исследованиям
Условия сдачи гормонов зависят от конкретного анализа. Для некоторых исследований имеет значение:
время суток;
день менструального цикла;
приём гормональных препаратов;
беременность;
уровень физической нагрузки;
использование витаминов и добавок.
Не нужно самостоятельно сдавать большой «гормональный комплекс». Оптимальный перечень анализов определяет врач с учётом жалоб и предполагаемого диагноза.
Что делать, если случайно поел перед анализом
Не скрывайте это от сотрудника лаборатории. Уточните, какие именно исследования вам назначены и сколько времени прошло после еды.
В некоторых случаях кровь можно сдать, в других анализ лучше перенести. Это позволит избежать недостоверного результата и повторных расходов.
Частые вопросы
Можно ли чистить зубы перед анализом крови?
Обычно можно. Старайтесь не проглатывать воду и зубную пасту.
Можно ли жевать резинку?
Перед анализами натощак жевательную резинку лучше не использовать.
Сколько часов нельзя есть?
Чаще всего рекомендуется не есть 8–12 часов, но продолжительность зависит от конкретного исследования. Такие сроки подготовки также приводит медицинская справочная служба MedlinePlus.
Можно ли сдавать кровь после бессонной ночи?
Недостаток сна и стресс могут влиять на некоторые показатели. Если исследование не срочное, лучше сообщить врачу о нарушении сна и уточнить, нужно ли переносить анализ.
Нужно ли отменять витамины?
Некоторые добавки могут влиять на лабораторные исследования. Не отменяйте их самостоятельно — сообщите врачу, какие средства и в какой дозировке принимаете.